Se connecter, partager et grandir ensemble
Les séances de groupe offrent un espace bienveillant pour se connecter avec d’autres personnes sur un chemin similaire. À travers des pratiques partagées, la réflexion et des expériences guidées, nous cultivons énergie collective soutien mutuel et connexion authentique.
Ensemble, nous explorons la pleine conscience, le mouvement ou la conscience émotionnelle — approfondissant la compréhension et la compassion pour nous-mêmes et pour les autres.